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주영섭칼럼

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내경과 외경에 대하여...
작성자 : 주영섭 작성일 : 2010-12-28 00:50:24

직활강에서 좌,우 어느쪽이든 스키를 돌려 들어 가려는데는 턴 안쪽의 엣지를 세우면서 스키가 눈을 누르는 압력을 높여준다.


이 동작으로 이하여 몸이 턴 바깥쪽으로 빠져 나갈려는 힘이 생길때 몸을 턴 안쪽으로 향하게 하여 중심을 잡는다. 바로 이것이 내경이다.
단, 스키는 미끌어 지면서 방향을 바꾸기 때문에 좌, 우균형이 깨지기 쉽다.
여기서 허리 밑으로는 안쪽으로 향하고 위쪽은 아래를 향하는 자세로 중심을 잡는데 이것이 외경이다.

 

스킹시 상황에 맞게 내경과 외경을 잘 활용하면 중심의 흔들림이 적게 스킹을 즐길수 있게 될것입니다.

 

새해 복 많이 받으시고 행복한 날들 되세요...

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